Na de uitvaart

De rouwverwerking begint op het moment dat bekend wordt dat er een afscheid in zicht komt. Ik spreek hier met opzet over een afscheid omdat elk afscheid in grote lijnen vergelijkbare reacties teweeg brengt. Het verhuizen naar een andere streek, een echtscheiding of een sterfgeval zijn op zo’n moment heel erg vergelijkbaar. Een ziekbed, voorafgaand aan het overlijden biedt de mogelijkheid om de eerste aanzet tot een rouwverwerking samen door te leven. Voorwaarde is dan wel dat het nakende overlijden bespreekbaar is. Bij een onverwacht sterfgeval kan de rouwverwerking pas beginnen na het overlijden.

Een uitvaartbegeleider heeft hier de taak om de eerste aanzet te geven tot een verantwoord rouwproces. In de periode na de uitvaart kunnen de dankbetuigingen worden geschreven en verzonden. Het is gebruikelijk dat de dankbetuigingen verzonden worden tussen de vierde en de zesde week na het overlijden. Maak gebruik deze periode; totdat de dankbetuigingen zijn verzonden blijft de uitvaart voor iedereen bespreekbaar. U kunt erover beginnen als u daar behoefte aan hebt. Nadat de dankbetuigingen verzonden zijn is –voor de buitenstaanders- de uitvaart afgewerkt.
Een gesprek over een verlies is erg moeilijk op gang te brengen.

De emotionele duur van het rouwproces is onbepaald. De tijdsduur van de rouwperiode is afhankelijk van de direct betrokkenen. Historisch werd voor de rouwperiode één jaar en zes weken benut. De eerste zes weken tijdens de uitvaart en de onmiddellijke nasleep hiervan. Een jaar omdat elke dag in een jaar een eigen verhaal heeft dat doorleeft moet worden. Er werd tijdens deze periode voor iedereen herkenbare applicaties op en aan de kleding gedragen. (Zwart-grijs-rouwband) Sinds kort zijn er ook “af te melden”. weer zwarte -ik rouw om jou- en witte -ik zal je nooit vergeten- polsbandjes verkrijgbaar. In dit eerste jaar wordt elke dag een keer alléén doorleefd. Na het eerste jaar zijn de scherpste kantjes van het verlies gesleten. Maar voordat een partner zijn ‘oude’ leven weer leeft, kan er wel een periode van zeven jaar zijn verstreken. Een onvolledig verwerkte rouw kan de oorzaak zijn van een uitgesteld rouwproces. Er zijn gevallen bekend van mensen die na 55 (!) jaar pas zijn gaan rouwen. Voor de omgeving totaal onbegrijpelijk, voor de betrokkene een noodzakelijk of een onvermijdelijk proces.